HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
75 kg
25:00 Fittnesz |
28
75 kg
22:00 Fittnesz |
29
75 kg
24:00 Fittnesz |
30
75 kg
23:00 Fittnesz |
1
75 kg
25:00 Fittnesz |
2
75 kg
21:00 Fittnesz |
3
75 kg
23:00 Fittnesz |
48. hét
525 kg
2:43:00 |
4
75 kg
23:00 Fittnesz |
5
75 kg
27:00 Fittnesz |
6
75 kg
24:00 Fittnesz |
7
75 kg
26:00 Fittnesz |
8
75 kg
21:00 Fittnesz |
9
75 kg
23:00 Fittnesz |
10
75 kg
26:00 Fittnesz |
49. hét
525 kg
2:50:00 |
11
75 kg
29:00 Fittnesz |
12
75 kg
23:00 Fittnesz |
13
75 kg
23:00 Fittnesz |
14
75 kg
22:00 Fittnesz |
15
75 kg
26:00 Fittnesz |
16
75 kg
23:00 Fittnesz |
17
75 kg
26:00 Fittnesz |
50. hét
525 kg
2:52:00 |
18
75 kg
23:00 Fittnesz 25:00 Jógázás |
19
75 kg
29:00 Fittnesz 29:00 Jógázás |
20
75 kg
21:00 Fittnesz 27:00 Jógázás |
21
75 kg
27:00 Fittnesz 25:00 Jógázás |
22
75 kg
23:00:00 Fittnesz 27:00 Jógázás |
23
75 kg
28:00 Fittnesz 26:00 Jógázás |
24
75 kg
18:00 Fittnesz 24:00 Jógázás |
51. hét
525 kg
25:26:00
3:03:00
|
25
75 kg
19:00 Fittnesz 24:00 Jógázás |
26
75 kg
25:00 Fittnesz 25:00 Jógázás |
27
75 kg
19:00 Fittnesz 25:00 Jógázás |
28
75 kg
26:00 Fittnesz 23:00 Jógázás |
29
75 kg
20:00 Fittnesz 25:00 Jógázás |
30
75 kg
24:00 Fittnesz 25:00 Jógázás |
31
75 kg
18:00 Fittnesz 24:00 Jógázás |
52. hét
525 kg
2:31:00
2:51:00
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Jóga
|
14 | - | 5:54:00 |
- | 0:29:00 |
Erősport
|
31 | 2325 kg | 34:48:00 |
75 kg |
23:00:00 |
Összesen | 45 | 0 km
2325 kg |
40:42:00 |
0 km
75 kg |
23:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
169 | 2689.59 km | 264:18:56 |
42.58 km |
4:44:57 |
Túra
|
70 | 755.1 km | 126:37:27 |
50 km |
7:17:19 |
Jóga
|
14 | - | 5:54:00 |
- | 0:29:00 |
Erősport
|
61 | 4575 kg | 50:54:00 |
75 kg |
23:00:00 |
Összesen | 314 | 3444.69 km
4575 kg |
447:44:23 |
50.000 km
75.0 kg |
23:00:00 |